Магній
Магній — один із найважливіших мінералів організму. Він бере участь у роботі понад 300 ферментних систем: синтезі білка, утворенні енергії (АТФ), скороченні мʼязів, передачі нервових імпульсів, регуляції рівня глюкози і тиску. Близько 60 % магнію тіла зберігається в кістках.
Рубрика: Мінерали